Allgemeines Calisthenics Training
Ihr wollt ein regelmäßiges ausgewogenes Krafttraining mit einem erfahrenen Trainer an unserem Calisthenics Park? Dann kommt zu unserem wöchentlichen Calisthenics Kurs! Immer sonntags und mittwochs von 18:00 bis 19:00h am Calisthenics Park. Maximale Teilnehmerzahl ist 6. Kosten: 7 € pro Person + geg. Eintritt. Die Anmeldung zum Kurs erfolgt unmittelbar beim Check-in. Bitte ca. 15 Minuten früher zum Einchecken und Umziehen etc. erscheinen. Der Kurs geht pünktlich um 19h los!
Fortgeschrittenen Work Shops Calisthenics
Ihr wollt advanced Techniken lernen wie Muscle-up, Front lever oder Human Flag? Dann behaltet unser Schwarzes Brett neben der Rezeption im Auge! In regelmäßigen Abständen bieten wir Work Shops mit diesen und anderen Themenschwerpunkten an.